☆★☆ emoTION主催 石川由佳のダンス人生 ☆★☆

これまでのダンス人生の経験、ダンスについての想い、レッスンクラスでの体験談などを綴っていきます。

ダンスが向いてるかよりも好きかどうか

ダンスが向いてるかよりも好きかどうか


f:id:emojizo:20190409073051j:image

 

「ダンスが向いてないので、やめた方が良いのでしょうか」とご相談を受けることがよくあります。逆にやめたいのか聞きます。するとだいたいやめたくないんです。やめたくないけど、なかなか上手にならないから悩むんですね。

 

3ヶ月で判断しないて3年はみて!

ダンスってそんなにすぐは上達したいものです。毎日の練習量によりますが。週1回のレッスンではなかなか上手にならないのは当たり前です。上達しないわけではく、上達のスピードが遅いのです。上手になってる人は何かしら家で練習してます。ストレッチなり、アイソレーションなり、振り付けの練習をやっています。

 

大人になって始めたという人は、週に一度の1時間のレッスンでやったことは、次の日にやらないとその次の日には体も脳も忘れたりします。ストレッチなんてすぐ戻ります。コツコツが大切というのはそこなんです。なので、自主練習無しで、上達が感じられないからやめたいと思うのであれば、まだまだやれることはあると思います。

 

ダンスは積み重ねが大切なので、3ヶ月で判断しないで、3年くらいは続けてみてほしいと思います。「向いてない」という判断は早いと言えます。

 

迷惑になってないか心配!

やめた方が良いのかという理由に一番多いのが、自分が下手なことで他の生徒や講師が迷惑してるのでは、という意見です。中には迷惑に思う人もいるかもしれません。でも、みんな下手な時期を通って今があるので、微笑ましく見る人がほとんどではないかなーと思うのです。そして、下手だから習っているわけで、生徒は下手で当たり前なのでそこは気にし過ぎなくてよいのではと思います。

 

初心者が上級者クラスを受けていて、スタジオいっぱいに人がいる場合は、じゃまになるかもしれませんし、むしろ振り付けのときに当たったりして危ないのでそれは自分のレベルに合わせたクラスを受講したほうが良いと思います。

 

ダンス講師なんですが、迷惑と思う人はほとんどいないと思います。ダンスを上達するサポートをするのがダンス講師の役割なので、迷惑なんて思う人は講師の仕事が向いてないです。なので、講師が迷惑に思っているかということは気にしなくて良いと思います。

 

ダンスが向いてないからやめる

ダンスが向いてないからやめるという人は、将来ダンスを仕事にしたかった人なら、理由にもよりますが、そういうこともあるかもしれません。しかし、趣味で自分の楽しみとしてダンスをやっているのなら、「向いてない」を理由にやめなくて良いと思います。

 

私の意見ですが、「向いてないこと」が「楽しい」という場合、すごく良いことだと感じます。向いてないと感じるということは、不器用さがあったり、なかなかうまくいかないことであり、今まで使ってなかった体の部分や頭の回路を使っている可能性が高いわけです。未開発だった自分の能力を引き出している途中だとも言えます。その場合、体や考え方などにいろいろ変化が出てきて面白いのではと思います。むしろ、そのまま継続してほしいと思います。

 

「向いてない」し、「楽しくない」、「ダンスが嫌いになりそう」ならばやめてもいいとは思いますが、その前に確認してほしいことがあります。楽しくないのはなぜか、ダンスが嫌いになりそうなのはなぜかです。上記にも書いたように周りを気にし過ぎているかもしれませんし、自分が自分を責めてしまっているかもしれません。次に詳しく書いていきます。

 

ダンスレッスンがつらい

ダンスが向いてないからやめた方がいいのかと考える人は、だいたい以下の2つの理由がほとんどです。1つめは先程も書いたように、「なかなか上達しない自分が周りに迷惑をかけてないか不安」という理由です。もう一つは「なかなか上達しない自分が嫌、思うように踊れない自分が嫌」という理由です。これは、私は良い兆しだと思っています。

 

はじめはみんなできなくて悔しいんです。泣きたくなるくらい。自分が情けなくもなるし、自分にイラつきもします。これは、自分が自分にできるはず!と思ってるから出てくる感情でもあるのです。完全にできないわ、というときには悔しさも出てこないので。もう「ほーほーすごいね。」しか出てこないです。

 

なかなか上達しない自分が嫌だという場合、練習方法を変えて見る、回数を増やす、なぜ上達しないか研究してみるなどの選択もあります。ただレッスンを頑張るだけで上達が感じられない場合、ほかに自分が自分のために何ができるか考えてみてください。

 

思うように踊れない自分が嫌という場合、自分のことを責め過ぎている場合があります。こんなんじゃダメだ、なんで体が思うように動かないんだと自分や自分の体に文句ばかりを言ってませんか?それもダメではないのですが、ちょっと工夫するともっと楽しくなるかもしれません。

 

私が過去にやったのは、自分に加点方式です。責めてる人はだいたい減点方式の人が多いです。完璧にできることを基準に考え、できなかったところに注目するのです。これもありなんですが、自分を責めすぎて、自分もダンスも嫌になってきたという人は加点方式もやってみてほしいのです。まず、レッスンを最初から最後まで受けたということが満点ということにします。そして、講師の注意点を聞いて直せた箇所があったら加点、さらに振り付けを最初の少しでも覚えられたら加点、という感じで、できたことに注目するのです。

 

もちろん反省点もあっていいし、できなくて悔しい気持ちになってもいいし、自分を責めてもいいのです。バランスです。偏り過ぎてないか、偏ってたらもどせば良いのです。

 

向いてないより好きを選ぼう

私は向いてなくてもダンスを続けていいと思います。ダンスが好きで、踊っているときに楽しい気持ちになるなら、あなたにとって良い時間になるし、ストレス解消にもなります。幸せな時間を持つというのは、幸せな人生を送ることにも繋がります。好きなことであれば、いくら向いてなくてもやめる必要はないと感じます。

 

*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

 

LINE@に登録してくださった方に

いち早く石川由佳のダンスレッスン情報をお伝えします。また、LINE@に登録すると1対1で会話できますので、質問や感想などご自由にコメントしてくださいね。ID「@wmp5965g」で検索もしくは下記リンクをクリックで登録できます!

https://line.me/R/ti/p/@wmp5965g

 

*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

 

小学生と未就学児のための石川由佳のダンスクラスはこちら。

↓↓↓

emo DANCE schoolのHP

https://emodanceschool.wixsite.com/emotion

 

たまプラーザ駅徒歩2分

★石川由佳のキッズダンスクラス新規オープン★

3歳キッズダンスクラス

アイドルキッズダンスクラス

リトルキッズダンスクラス

無料体験レッスン予約受付中!

 

無料体験レッスンの予約フォーム

https://ssl.form-mailer.jp/fms/d2fef5d2581353

 

*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

 

また、私の記事は無許可でシェアしていただいてかまいません。必要な方に届きますように。

 

 

*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

 

#ハッシュタグ

#ダンス #ダンサー #emoTION #emo #石川由佳

#レッスン #アドバイス #体 #練習 #ジャズダンス #バレエ #体幹 #引き上げ #基礎 #姿勢 #クラス #レベル #ヒップホップ#フリースタイル#上達 #表現力 #キレ #メリハリ #カッコ良く #感情 #表現 #練習の仕方 #リズム #音楽 #特徴 #右脳 #雑になる #上手 #時間 #おばちゃん #シニア #子ども #ブログ #ついていけない #苦手 #コツ #独学 #体が柔らかい #注意点 #深く #足の裏 #ケア#味方 #自信がない #dance #動画 #自己肯定感 #才能 #強み #仕事 #センター